Recomendaciones de un papá pediatra.

Recomendaciones de un papá pediatra.

Tener un bebé recién nacido en casa,  puede ser una experiencia un poco aterradora para los padres primerizos. Nada en el mundo te puede preparar para lo que va a pasar.

Como pediatra y padre primerizo, estos son algunos de los consejos que les puedo brindar a los nuevos papás : 

1. Descansen cuando se pueda.  Al comienzo,  el reloj interno del bebé lo orienta a demandar mas atención en las madrugadas,  por lo que es muy importante intentar tomar siestas y descansar mientras el recién nacido lo hace.  Acostúmbrate a dormir tu también, durante el día. 


2. Entiendan que muchas veces sus llantos no son de dolor o malestar.  La única forma que tienen los bebés de comunicarse con el mundo que los rodea,  es el llanto.  Asegúrate de revisar que no sea hambre y que no necesite un cambio de pañal.   Después de descartar esas dos alternativas, considera  darle una buena acurrucada.  ¡A esa edad, los brazos no malcrían! 


3. No se queden encerrados en casa.  El recién nacido demanda mucha atención pero a pesar de ello, es importante seguir adelante con el estilo de vida que tenía la pareja  antes de la llegada del bebé. Intenten incluir al nuevo miembro de la familia en todo lo que se pueda.  Los paseos fuera de casa, a lugares abiertos y sin multitudes, están recomendados desde el momento  en que los padre se sientan seguros.


4. Intenta establecer horarios y rutinas.  Esto permitirá  que el cerebro en desarrollo del recién nacido se adapte a un patrón, lo que ayudará a los padres  a tener un día a día más manejable. 


5. Por ultimo, y lo más importante: disfrútenlo!  A pesar de las malas noches que puedan tener al comienzo y sin importar lo frustrante que puedan ser las primeras semanas, adáptense y disfruten a ese bebé. 

 

 

Sobre el Autor: Enrique Ruidiaz Ng es Pediatra - Neonatólogo y recientemente se ha convertido en papá, por primera vez. 


Dejar un comentario