Diabetes Gestacional: ¿Qué es y qué impacto tiene en ti y tu bebé?

Diabetes Gestacional: ¿Qué es y qué impacto tiene en ti y tu bebé?

La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que ocurre exclusivamente durante el embarazo. La insulina es la encargada de mantener los niveles de azúcar en sangre regulares; pero durante el embarazo, puede pasar que las hormonas de la placenta disminuyen la efectividad de la Insulina, y por ende, hay altos niveles de azúcar en sangre. Suele ocurrir cerca de la mitad del embarazo, y por eso tu médico hará “screenings” durante esta época.

Algunas mujeres están en mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional. Por ejemplo:
• Mujeres mayores de 25 años
• Mujeres con historia de resistencia a la Insulina o Diabetes
• Historia familiar de Diabetes (alguien en tu familia lo tiene)
• Mujeres con índice de masa corporal aumentado, sobrepeso u obesidad

La diabetes gestacional es una condición que requiere seguimiento y tratamiento, ya que puede causar serias complicaciones, tanto en la madre como en el bebé.

• En el bebé:
Los bebés de madres diabéticas pueden tener macrosomía fetal, lo que implica que el bebé es demasiado grande para su edad gestacional. Estos bebés muchas veces requerirán de una Cesárea, ya que el parto natural de un bebé macrosómico puede tener complicaciones, como arresto de hombros o fractura de clavícula.

A demás, los bebes de madres diabéticas deben ser monitoreados cuidadosamente luego de nacer, ya que están en riesgo de caer en hipoglicemia (niveles de azúcar bajos en sangre) y sufrir alteraciones del estado mental, incluso convulsiones. Por último, los bebés de madres con diabetes gestacional están en riesgo de desarrollar Diabetes tipo 2 más adelante en su vida.

• En la madre:
Aparte de las complicaciones fetales, es importante reconocer que la diabetes gestacional también puede implicar problemas de salud para la madre. Durante el embarazo, la diabetes gestacional te predispone a sufrir de hipertensión, pre-eclampsia y eclampsia.

La mayoría de las madres con diabetes gestacional mejoran luego del parto, pero hay un pequeño porcentaje (10%) que puede desarrollar diabetes tipo 2, incluso luego de que el embarazo haya terminado.

¿Cómo evitar la diabetes gestacional?
• Si estás sobrepeso, intenta perder peso antes de quedar embarazada
• No faltes a tus citas de cuidado prenatal; estas incluyen el monitoreo de la azúcar en sangre.
• Limita la ingesta de carbohidratos simples (como pasta blanca, arroz blanco y pan blanco).
• Ejercítate regularmente; esto ayuda al funcionamiento de la Insulina y mantiene niveles de azúcar en sangre estables.
• Controla la ganancia de peso; un aumento de peso exagerado durante el embarazo te predispone a diabetes gestacional.

Si aún después de cuidarte desarrollas diabetes gestacional, ¡no te preocupes! Hay maneras de controlarla, como medicamentos orales que disminuyen los niveles de azúcar en sangre, o en algunos casos, Insulina inyectada. Lo importante es reconocer la importancia de esta condición, y cuidarte adecuadamente durante tu embarazo para prevenirla.

 

 

Sobre la Autora: Carole Healy está cursando su último año de medicina, le apasionan las ciencias de la salud y sobre todo, educar.  Puedes seguirla en su cuenta de Instagram @Meditalks dónde constantemente comparte datos e información importante sobre salud.


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